2015-11-10から1日間の記事一覧
今日は1日の練習を通してターンとFLYで水中からの浮き上がりの勢いを利用してスイムを楽に速く泳ぐ練習を行いました。ターンにしても泳ぎにしても良いイメージを持つ事がとても大切です。そして良いイメージを持つ為に必要な事はコーチの話を聞く事も大切で…
今日は1日の練習を通してターンとFLYで水中からの浮き上がりの勢いを利用してスイムを楽に速く泳ぐ練習を行いました。ターンにしても泳ぎにしても良いイメージを持つ事がとても大切です。そして良いイメージを持つ為に必要な事はコーチの話を聞く事も大切で…