今日から日曜日までは練習強度もグッと高くなります。その中でも主に姿勢、キャッチ動作を意識して大きな泳ぎを心がけましょう。今日はその点でいくと、かなり良い練習が出来ていたと思います。明日の午後はスピード練習です。先週のスピード練習は反省点も…

今日から日曜日までは練習強度もグッと高くなります。その中でも主に姿勢、キャッチ動作を意識して大きな泳ぎを心がけましょう。今日はその点でいくと、かなり良い練習が出来ていたと思います。明日の午後はスピード練習です。先週のスピード練習は反省点も…