今日の午後の練習では、水中でのビデオ撮影の為に水中で選手達の泳ぎを見ました。数名の選手には直接泳ぎの補助も行いました。水の中でないと分からないこともあるし直接補助をした方が教えやすい事は分かっていましたが、体の大きなコーチがプールに入るだ…

今日は昨日ブログにてお話したストローク長をできるだけ長くし、ストロークテンポ、スピードを揃える練習を行いました。4種目で行い、負荷もそこそこ高かったのですが練習の後半になると肘が内側に入り下がってしまう選手が多かったです。疲れてくると当然腕…