今日は陸上トレーニング?
今日は休館日でプールが使えないので外で思い切り遊びました。
縄跳びから始まり、
ジョグ
そしてゲーム
最後はストレッチ
明日からはまた通常通り泳ぎます。
というか充電期間も終えたので大会に向け練習の質もやる気も高めていきたいと思います。リレーメンバーも決めないとね
今日は休館日でプールが使えないので外で思い切り遊びました。
縄跳びから始まり、
ジョグ
そしてゲーム
最後はストレッチ
明日からはまた通常通り泳ぎます。
というか充電期間も終えたので大会に向け練習の質もやる気も高めていきたいと思います。リレーメンバーも決めないとね