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新 メガネのおにぎり日記

めがねとラーメンと水泳と・・・

エンジョイスイミング

練習なんだから疲れて当然!

どうせ練習するんなら楽しもう!

周りの選手の泳ぎのストロークと自分のストロークを比べてみたり、もちろん目標タイムを設定したり、ターン動作で周りに差をつけるように工夫したり、考え方一つでいくらでも練習は楽しむ事ができます。

全国トップレベルの選手、特に海外の選手は練習も含めて水泳を楽しむ事が本当に上手い!

苦手な事や嫌いな練習は誰にだってありますよ。でもどうすれば楽しんで取り組めるか考えて笑顔で楽しく練習していこう!