新 メガネのおにぎり日記

めがねとラーメンと水泳と・・・

リフレッシュも必要

疲れた〜
明日も息つく間もなく2回練習です。
有効に時間を使ってリフレッシュしたいと思います。
あ、練習はちゃんとやるので選手のみんなも合間を見つけてリフレッシュしてくださいね。
気を充実させる為にも心の休息も必要ですね。