新 メガネのおにぎり日記

めがねとラーメンと水泳と・・・

2014-10-12から1日間の記事一覧

200m個人メドレー

今日は練習内で200m個人メドレーの記録会を行いました。今まではスピード練習、持久力練習よりもフォームを見直してきましたがまだレースとなるとフォームが崩れる事が多いようです。普段からしっかりと姿勢づくりの取り組みの意識をして【日常的にドローイ…