本日で3名の選手が塚原班を卒業しました。これからもコーチとしてサポート出来ることしたいと思うので頑張って欲しいです。3人とも少ない練習回数、時間でよく頑張ってくれました。でも練習回数、時間が増えたから速くなれるとは限りません。与えられた練習…

明日の初日は200m個人メドレーがあります。明日は通常スクールもある為行けませんが以前から練習していた『バケットターンに挑戦』を第一の目標としてほしいと思います。挑戦には失敗は付き物です。成功の影にも必ず失敗を繰り返し生まれた経験があります。…

決勝前は一人一人目標を立て直し、全員更にタイムを上げて順位もあげよう！と話をして臨みました！結果はことは36,20まほ39,38みわ31,45ゆうり31,13トータル2:18,16で順位は8位入賞でした！予選よりタイム、順位は落として四人とも悔しがってはいたけど決勝…

今日のレースは夏織の50背泳ぎと、ことは、まほ、みわ、ゆうりのメドレーリレー結果は夏織50背泳ぎ 33,15 36位メドレーリレーことは(35,88)まほ (38,78)みわ(31,50)ゆうり(31,21)2:17,37 予選5位通過以上です。夏織は今回は小6,中1の年上達に混じってのレー…

今日はアピアからの決勝進出者は０でした。富山からは富山SCの選手が大活躍でした！最後はみんなでフリーリレーの決勝を応援して帰りました。でも正直他クラブの選手の活躍は見ていて悔しい思いになります。春こそは！と選手達も思えるような話をして今日は…

今日のレースは美和の200m個人メドレーと50mバタフライでした。結果は200m個人メドレーが2:41,98 27位50mバタフライ 31,83 9位残念ながら悔しい結果となりました。明日はメドレーリレーと夏織の50m背泳ぎです。お昼を食べた後は明日のレースに向けて練習して…

練習終了後は歩いてホテルへ帰り道スカイツリー？を発見して興奮。そのあとは夕ご飯。夕ご飯はなかうっで〜う〜うっうっうなかうっで〜ご飯を食べ〜よ〜なかうっ♫

今から辰巳へ行って練習です。徐々に顔も良い方に引き締まってきた！？

いってきまーす

今日は学童、県の小学生の大会でした。選手の担当コーチとして6年目ですが今年の大会は過去のどの学童大会よりも決勝進出者、優勝、入賞者、予選、決勝と立て続けにbestを出し、練習の成果を発揮できた選手が非常に多く、とても見ていて楽しい大会でした。し…

お盆も終わり、今日で夏の強化期間が終了しました。明日からは将也が全国中学の為、高知へ行きます。見にいけないのが残念ですがなんか外プールでの合宿を経て少し焼けて強くなったように見えました。期待できるんじゃないでしょうか。お世話になった伊東コ…

お盆期間、アピアの選手たちは一回練習です。毎年は高岡の長水路で二回練習をしているけど今年はコースを取れずに断念(._.)しかし、ならば短水路ならではの超！質の高いスピード練習をガンガンやってます。今日、明日、明後日は特に頑張ってください。余談で…

体調管理に気をつけてね

続いての障害が膝。膝の障害が多いのが平泳ぎです。成長からくるものや、身体的な理由（反張膝）からくるものがあげられます。特に反張膝の選手は要注意です。反張膝とはスネが反ったように本来とは反対の方向に膝が大きく反っている膝関節の事をいいます。…

トビウオ杯が終わり、現在は通常週5回、計7時間15分の練習の所を朝練の回数を増やし、週8回、計11時間15分の練習で頑張っています。通常練習を遥かに上回る練習量なので体になんらかの痛みや炎症が起こってきても不思議ではありません。練習後のストレッチ、…

今回の遠征は過去最多の男子5名、女子8名、合計13名の出場でした。人数も多かったので疲れていたのか昨日は家に帰った後は即寝でした。選手達の結果はというと、全員全種目Bestとまではいきませんでしたが個人のレースでもBest率は高かったです。しかし今回…

後は富山、高岡まで一直線。やっと腰を据えて夕食タイムたくや、だいとかいと、いっさ、みわ、あい、かおりことは、ゆうり、まほ、あきほ、あいかりょうか弁当人気No.1はウナギ弁当食べたら頼むから寝てってくれ(・Д・)

リレーの決勝はタイムが2秒近くあがって順位も4位に上がりました！おめでとう！県学童新記録も更新しました。が先日の県体ですでに僅かに今日より早い記録が出ていたそうです。(._.)でも入賞からカッコつけてやる気満々でした。からの〜打ち合わせしてたのか…

2日目のレースは200frゆうり 2:37,06 bestあきほ 2:28,12 best5baことは 37,25 bestかおり 33,60りょうか 36,50 bestいっさ 34,42 best5flyあい 35,34 bestみわ 31,97 bestあいか 31,95かいと 31,63たくや 31,27 best5frことは 33,71 bestまほ 32,45 bestゆ…

男子リレー予選5位通過しました。決勝はタイムをあげたのですが僅かに順位を落として6位。でも頑張りました。女子リレーも予選7位通過しました。決勝は全員タイムを上げて5位に順位を上げました。しかも県学童新記録のおまけ付き。おめでと〜最後は男子8人で…

かいと1fr 1:04,72 bestだいと1fr 1:09,21いっさ1ba 1:15,18 bestたくや1fly 1:09,79 bestりょうか1ba 1:19,48 bestあいか1fly 1:12,81あきほ1fr 1:06,58 bestかおり2im 2:37,09 best 1ba 1:13,17まほ1br 1:30,38 bestあい2im 2:56,14 best 1fly 1:19,66 bes…

はじまりました。今日のレースは200imりょうか、かおり、あい、みわ100baいっさ、りょうか、かおり、ことは100flyたくや、あいか、あい、みわ100frかいと、だいと、あきほ、ゆうり100brまほ200frリレーいっさ、かいと、たくや、だいとかおり、あいか、みわ、…

おはようございます今朝の朝食は5時35分からなので5時から散歩してます。1名寝坊してみんなに起こされた人がいます。ヒントは写真

いっぱい食べてますかー？コーチより食べてくださいねーあ、それは流石に無理か今日のおかわりチャンピオンは大翔かなー

トビウオ杯が行われるTOBIOに着きました。正面入り口前にて記念撮影富山県選手団でも記念撮影この後はプールで練習をしてホテルへ帰ります。しかしそれにしても暑い

今日からトビウオ杯出場の為、小学生13人を連れて静岡県へ行って来ます。集合写真今現在は新幹線に乗り換え車中で昼食中。関係のない細川コーチだけがカメラ目線ちなみに愛に弁当少しちょーだいって言ったら断られました。みんなやかましいくらい元気です。