2015-12-21から1日間の記事一覧
土曜日にトレーナーであるOGの松浦由子さんに来て、選手達に色々と指導をしてもらい、機能解剖学(簡単に言えば人間の骨や筋肉の仕組みを知り、動かしたい所を上手に動かす方法)をもっと勉強したいと感じました。水泳に特化したカラダ作りを行う為にコーチ…
土曜日にトレーナーであるOGの松浦由子さんに来て、選手達に色々と指導をしてもらい、機能解剖学(簡単に言えば人間の骨や筋肉の仕組みを知り、動かしたい所を上手に動かす方法)をもっと勉強したいと感じました。水泳に特化したカラダ作りを行う為にコーチ…